Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2020
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1703 kcal
|
Tłusz: 69,84g | Białk: 84,96g | Węglo: 191,23g.
Śniadanie: Fix Price Гранатовый Сок, Магнит Яйцо Варёное , Авокадо Авокадо, Лепешка, Bio Баланс Кефир 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Суп Куриный с Вермишелью, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Globus Хлеб Гречневый. Obiad: СПК Большая Сосиска XXL, Лепешка, Pretto Сыр Рикотта, Помидоры. Przekąski/Inne: Черемушки Птичье Молоко, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|