Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2020
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1484 kcal
|
Tłusz: 49,54g | Białk: 98,80g | Węglo: 160,05g.
Lunch: Aldi Trauben Kernlos, Erdbeeren, Himbeeren, Exquisa SKYR. Obiad: Zucker, Butter, Erbsen, Geschnetzeltes, Kroketten. Przekąski/Inne: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ErdbeerElfe
|