Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2020
|
99,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 19,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1598 kcal
|
Tłusz: 71,04g | Białk: 111,46g | Węglo: 155,97g.
Śniadanie: Щедрые Хлебцы Гречневые, Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья, Чай с Молоком. Lunch: Тирамису ПП, Болгарский Перец, Помидоры, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Obiad: Минтай Запечённый, Брокколи Тушеные. Przekąski/Inne: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Грецкие Орехи, Фундук Фундук. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi TanyaMarlyash
|