Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
daniel.aracena
Dziennik
19 sie 20
Dziennik daniel.aracena, 19 sie 20
Profil daniel.aracena
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2020
77,3 kg
Do tej pory straciłeś:
4,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
0,3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 19 sierpnia 2020:
2121 kcal
Tłusz: 147,00g | Białk: 42,00g | Węglo: 157,50g.
Śniadanie:
Sahne Nuss Chocolate.
więcej...
2127 kcal
Ćwiczenie:
Stanie - 3 godziny, Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
stała waga
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi daniel.aracena
Zobacz Pełną Historię