Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2020
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
660 kcal
|
Tłusz: 16,87g | Białk: 25,62g | Węglo: 104,54g.
Śniadanie: Café com Leite e Açúcar. Obiad: Alface, Sadia Salsicha, Macarrão Fresco (Cozido). Przekąski/Inne: Maçã. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nada.naofds16
|