Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2020
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2176 kcal
|
Tłusz: 58,35g | Białk: 101,13g | Węglo: 305,82g.
Lunch: Maguary Suco de Caju, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Lasanha com Carne. Obiad: Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Lasanha com Carne, Lasanha com Carne. Przekąski/Inne: Queijo Mozzarella, Pif Paf Presunto, Pão Francês, Nestlé Leite Condensado, Coca-Cola Refrigerante (200ml), Bono Biscoito Recheado. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi giiferreira.22abreu
|