Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
BYPITY
Dziennik
20 sie 20
Dziennik BYPITY, 20 sie 20
Profil BYPITY
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2020
71,4 kg
Do tej pory straciłeś:
6,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
18,4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 20 sierpnia 2020:
528 kcal
Tłusz: 6,33g | Białk: 17,23g | Węglo: 102,88g.
Śniadanie:
Fuji Apples.
Lunch:
Sweet Potato.
Obiad:
WRP Wrp on The Go Rasa Coklat.
Przekąski/Inne:
WRP On The Go Kopi.
więcej...
1964 kcal
Ćwiczenie:
Aerobik - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
Eh, fitri juga ada disini.. Hehehe
24 sie 20 przez użytkownika:
Ginty Intan Mawarti
Haloo kak Gin.. Hahaa iya kak, pejuang diet
25 sie 20 przez użytkownika:
BYPITY
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi BYPITY
Zobacz Pełną Historię