Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2020
|
85,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3040 kcal
|
Tłusz: 79,00g | Białk: 233,91g | Węglo: 330,98g.
Śniadanie: Crownfield Muesli alla Frutta, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Alesto Noci, Myprotein Impact Whey Natural Chocolate, Enrico Banana Enrico, Myprotein Omega 3. Lunch: Nixe Tonno Pinne Gialle al Naturale, Desantis Olio Extra Vergine di Oliva Classico, Milbona Skyrella, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco Enrico. Obiad: Nixe Tonno Pinne Gialle al Naturale, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco Enrico, Milbona Skyrella. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|