Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2020
|
111,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 34,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1704 kcal
|
Tłusz: 79,66g | Białk: 104,19g | Węglo: 150,78g.
Śniadanie: Чай, Домик в деревне Сметана 25%, Избенка Творог 9%. Lunch: Щи с Курицей, Помидоры, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Арбуз, Окраина Язык в Желе. Przekąski/Inne: Mirel Торт Шоколадный, Рафаэлло Конфета, Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Сельдь Соленая, Арбуз. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|