Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2020
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
996 kcal
|
Tłusz: 45,01g | Białk: 51,33g | Węglo: 85,78g.
Śniadanie: Herta Jambon Fumé le Bon Paris, Mannapain Pain de Mie Xxl Complet, Oeuf (Entier), Pur Fruit Jus d'orange. Lunch: Lindt Chocolat Noir 85%, Café, Huile d'Olive, Échalotes, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Pavé de saumon marinée au soja et sésame. Przekąski/Inne: Magnum Double Caramel. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|