Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2020
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1417 kcal
|
Tłusz: 53,46g | Białk: 58,30g | Węglo: 185,97g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Молоке, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Перекресток Салат из Шпината с Овощами, Моцареллой и Орзо, Капуста Тушеная с Грибами, Подлива, Печень Куриная в Сметане, Макароны Отварные. Obiad: Перекресток Салат из Шпината с Овощами, Моцареллой и Орзо, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами. Przekąski/Inne: Зеленый Чай, Мёд, Миндаль, Банан, Яблоки Гала, Monin Сироп Лесной Орех, Кофе Латте, Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский, Чиабатта. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnnPolunina
|