Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2020
|
83,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1011 kcal
|
Tłusz: 39,61g | Białk: 77,06g | Węglo: 92,28g.
Śniadanie: Blåbär (Osötade, Frysta), Yoggi Yoghurt Vanilj Mini Äpple. Lunch: Cocktailtomater, Guldfågeln Grillad Skivad Kycklingbröstfilé, ICA Basic Mozzarella. Obiad: Yoggi Yoghurt Vanilj Mini Äpple, Blåbär (Osötade, Frysta). Przekąski/Inne: Gojoy Proteinbar Chocolate, Gojoy Proteinbar Mint . więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|