Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2020
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
742 kcal
|
Tłusz: 11,80g | Białk: 57,26g | Węglo: 94,55g.
Śniadanie: Кедровые Орехи , Кофе с Молоком, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Увелка Гречка , Помидоры Черри. Obiad: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Помидоры Черри, Магнит Слива, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Przekąski/Inne: Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Helga_Milch
|