Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2020
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 60,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2201 kcal
|
Tłusz: 198,54g | Białk: 86,36g | Węglo: 19,26g.
Śniadanie: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, California Gold Nutrition MCT Oil, Now Foods Liquid Chlorophyll, Макдоналдс Кофе (0,3 L). Lunch: Cauliflower (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Картофан ТД Колбаски Из Мраморной Говядины Для Жарки Классические, Лисички Лесные, Extra Virgin Olive Oil, Кетоша Дрожжи Пищевые Неактивные, Clarified Butter Ghee. Obiad: Nutiva Coconut Manna, Таврия Грудинка Янтарная, BSN Amino X, Картофан ТД Колбаски Из Мраморной Говядины Для Жарки Классические. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|