Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2020
|
103,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1115 kcal
|
Tłusz: 61,93g | Białk: 67,55g | Węglo: 75,70g.
Śniadanie: Кофе с Сахаром, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Вареное Яйцо. Lunch: Принцесса Ява Чай Зелёный, Инжир, Индейка Тушеная с Овощами. Obiad: Салат Овощной, Жареное Яйцо. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi katsyuba.k.a
|