Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2020
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1230 kcal
|
Tłusz: 38,02g | Białk: 55,54g | Węglo: 159,93g.
Śniadanie: Melons d'Eaux. Lunch: Pierre Martinet Salade de Perles de Blé. Obiad: Lidl Râpé 3 Fromages, Oeuf Dur, Jardin Bio Spaghetti au Quinoa Tomate, Carrefour Spaghetti Blé Complet, Oignons. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|