Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2020
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1375 kcal
|
Tłusz: 67,46g | Białk: 30,69g | Węglo: 150,20g.
Śniadanie: МакКофе Маккофе, Ростагроэкспорт Сыр Плавленый Дружба, Перекресток Авокадо, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Чудо Творожок Гавайский Микс с Семенами Чиа. Lunch: Окей Манго. Obiad: Кальве Майонез Легкий, Суп с Фрикадельками, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый. Przekąski/Inne: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dian4ik2017
|