Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2020
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1168 kcal
|
Tłusz: 71,56g | Białk: 45,22g | Węglo: 84,56g.
Śniadanie: Чиабатта, Laime Сыр Тильзитер, Яичница. Lunch: Буше Сендвич с Тунцом , Буше Паста с Шампиньонами. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|