Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2020
|
95,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2326 kcal
|
Tłusz: 103,59g | Białk: 135,85g | Węglo: 213,54g.
Śniadanie: French Kiss Конфеты Шоколадные Ассорти, Авокадо, Краб, Кофе, Нектарины, ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Зеленью. Lunch: Вареное Яйцо, Магуро Паштет из Тунца "Парус", Картофель Отварной, Красные Вишни, Снежана Сервелат Швейцарский. Obiad: Сливы, Сливочное Масло, Гречка. Przekąski/Inne: Сыр Российский, Вино Красное Сухое, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Говядина Отварная. więcej...
|
Traci 15,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|