Hey coucou les amis,
Bon moins 500g depuis hier... je ne m’y attendais pas du tout 😅, j’avais commandé un colis, que je suis partie chercher en point relais et une fois là bas j’ai craqué sur des pâtisseries orientales 😋 miammm... Donc ce matin je ne m’attendais clairement pas à un miracle mdrrr ce matin. Au final si donc parfait 😅.
Bisous les amis, courage on va y arriver 💪. Bonne journée à vous 😘.
|
84,1 kg
Do tej pory straciłeś: 19,9 kg.
Wciąż do stracenia: 19,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1883 kcal
|
Tłusz: 73,40g | Białk: 97,14g | Węglo: 219,21g.
Lunch: Cerises Douces, Madrange Mon Jambon Blanc, Uncle Ben's Riz Long Grain. Obiad: Figues, Delpeyrat Jambon Sec Label Rouge , Grand Frais Melon. Przekąski/Inne: La Vache qui rit Vache Qui Rit Saveur Jambon, Makrout. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|