Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2020
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1351 kcal
|
Tłusz: 51,31g | Białk: 40,90g | Węglo: 183,77g.
Śniadanie: Delacre Cigarettes Russes, Nos Régions Ont du Talent Nougat de Montélimar, Auchan Langue de Chat, Auchan Lait Écrémé. Lunch: Sojasun Dessert Nature , Nectarines, Eaglobe Konjac, Chou Chinois, Soun Soun Tofu Ferme, Mirabelle. Obiad: Soun Soun Tofu Ferme, Poivrons Rouges Doux, Tomates, Courgette, Tropézienne. Przekąski/Inne: Marque Repère Chocolat au Lait , Extrême Cône Rhum Raisins, Bridelight Beurre 15%, Wasa Fibres. więcej...
|
stała waga
|
|
|