Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2020
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1755 kcal
|
Tłusz: 66,65g | Białk: 93,17g | Węglo: 202,16g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, SPAR Пирог Лимонный, SPAR Чиабатта с Курицей. Lunch: Heinz Чесночный Соус, Победа Шоколад Горький 72%, SPAR Шашлык из Индейки, Картофель Отварной, Слобода Подновье Капуста Шинкованная с Клюквой в Маринадной Заливке. Obiad: Гармония Сметана 20%, Макароны Отварные, Мясновъ Эскалоп из Филе Куриного Окорочка, Помидоры. Przekąski/Inne: Lay's Мега Бекон, SPAR Пирог Лимонный, Дыня. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|