Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2020
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 23,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1635 kcal
|
Tłusz: 101,77g | Białk: 107,41g | Węglo: 73,45g.
Śniadanie: Biscotto, Sole Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Bongiovanni Farina di Lupini, Alici Fritte, Grana Padano Grana Padano. Obiad: Salumeo Bresaola Punta d'anca. Przekąski/Inne: Pesche (Inran), La Finestra Sul Cielo Cannella in Polvere Bio, Milbona Yogurt alla Greca 10%, Mandorle Dolci, Secche (Inran), Uva Bianca, Coop Fichi Freschi, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|