Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2020
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
903 kcal
|
Tłusz: 37,57g | Białk: 42,20g | Węglo: 102,06g.
Lunch: Zaffari Carne Moída de Acém, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Obiad: Pão Francês, Ovo Mexido. Przekąski/Inne: Nazinha Sequilhos Sabor Leite, Nestlé Leite Ninho, Quaker Aveia em Flocos, Banana. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi _elzamessias
|