Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2020
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 22,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1380 kcal
|
Tłusz: 59,02g | Białk: 88,34g | Węglo: 125,58g.
Śniadanie: Банан, Овсяная Каша на Воде, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Фунчеза с помидором. Lunch: Котлета Рыбная, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Яблоко. Obiad: Вареное Яйцо, Суп со шпинатом и фасолью, Фунчеза с помидором. Przekąski/Inne: Сыр Голландский, Котлета Рыбная. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi shvorneva.svetlana
|