Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2020
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1769 kcal
|
Tłusz: 76,90g | Białk: 136,37g | Węglo: 122,26g.
Śniadanie: Сливочное Масло, 365 Дней Геркулес, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Цветная Капуста, Брокколи, Куриное Филе. Obiad: Яблоко. Przekąski/Inne: Райт Шоколадный Батончик с Арахисом и Карамелью, Орешки со Сгущенкой, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком , Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Medvedicca78
|