Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2020
|
96 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 26 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1690 kcal
|
Tłusz: 83,76g | Białk: 103,38g | Węglo: 128,91g.
Śniadanie: Чай с Молоком, Помидоры, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Крабовые Палочки, Куриные Сосиски, Яичный Омлет. Lunch: Куриные Сосиски, Помидоры, Крабовые Палочки, Рис Отварной, Свинина Лопатка. Obiad: Пирожок с Мясом, Котлеты из Куриной Грудки, Food Master Айран по-Турецки. Przekąski/Inne: Колбаса, Колбаса, Колбаса Докторская, Аксай Нан Хлеб Бородинский А, Молоко, Вода с Лимоном. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi olgakhodoreva
|