Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2020
|
52,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 52,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1703 kcal
|
Tłusz: 119,66g | Białk: 88,08g | Węglo: 75,96g.
Śniadanie: Огурец (без Кожуры), Печень Трески, Омлет или Яичница, Di&Di Хлебцы Амарантовые, ВкусВилл Масло Гхи. Lunch: Овощное Рагу, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Горбуша Жареная, Кунжутное Масло, Овощное Рагу. Przekąski/Inne: Авокадо Авокадо, Здравник Цикорий Растворимый, Орех Пекан. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|