Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2020
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 22 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1887 kcal
|
Tłusz: 77,61g | Białk: 133,99g | Węglo: 168,85g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Пятерочка Груша Сезонная, Champion Чернослив без Косточек, Каша дружба ❤, Нектарин. Lunch: Мерси Горький Шоколад, Перец фаршированный ♥️, Огурец (с Кожурой). Obiad: Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Вкуснотеево Ряженка 4%, Запеканка творожная ❤, Сарафаново Кефир 3,2%. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi glushenkovat
|