Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2020
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1938 kcal
|
Tłusz: 92,37g | Białk: 162,77g | Węglo: 107,69g.
Śniadanie: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо, Магнит Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Янино Творог 5%, Стокманн Салат Цезарь с Курицей. Przekąski/Inne: Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, АО Тандер Кукуруза Сладкая в Зернах, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Банан, Янино Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|