|
snap er helemaal niks van😔 enige wat ik kan bedenken is dat ik ongesteld moet worden..
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 31,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1339 kcal
|
Tłusz: 46,88g | Białk: 89,02g | Węglo: 124,87g.
Śniadanie: Smartbar Crunchy White Chocolate Cookies , Komkommer, AH Rucola, Philadelphia Knoflook & Fijne Kruiden, No Fairytales Paprika & Chili Tortilla, Slammers Energy Drink Sugarfree, Plus Kipfilet, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g). Lunch: Kips' Kleintje Kalfsleverworst, Plus Goudse Belegen Kaas 48+, Milner Smeerkaas Sambal, Vitalu Voltarwe Crackers. Obiad: Conimex Ketjap Manis, AH Rucola, Komkommer, Philadelphia Knoflook & Fijne Kruiden, No Fairytales Paprika & Chili Tortilla, AH Kastanjechampignons, Plus Kipfilet. Przekąski/Inne: Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|