Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2020
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1705 kcal
|
Tłusz: 53,64g | Białk: 87,70g | Węglo: 223,22g.
Śniadanie: Куриное Филе Вареное, Фасоль Стручковая Резаная, Овсяные Хлопья, Семечки, Творог 5%, Гречневая Каша, Морковь, Капуста, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Банан, Вареное Яйцо. Lunch: Сливы, Яблоки, Махеевъ Кетчуп Лечо, Макфа Макароны Отварные, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Нектарины. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|