Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2020
|
83,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1074 kcal
|
Tłusz: 57,08g | Białk: 32,18g | Węglo: 113,67g.
Śniadanie: 7 Days Круассан с Кремом "Какао". Lunch: Запеканка из Кабачков. Obiad: Соленые Огурцы с Укропом, Борщ с Курицей. Przekąski/Inne: Арбуз, Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|