Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2020
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1814 kcal
|
Tłusz: 47,45g | Białk: 160,49g | Węglo: 185,45g.
Śniadanie: Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Lune de Miel Miel de Fleurs, Bjorg Soja Nature Bio, Avoines. Lunch: Bridélice Crème Légère Semi Épaisse 18%, Combino Penne Rigate Bio au Blé Complet, Thon. Obiad: Baie de Goji, Auchan Fromage Blanc 3%. Przekąski/Inne: Primeur Banane , Banane, Auchan Fromage Blanc 3%, Ribeira Morceaux de Thon. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|