Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2020
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2866 kcal
|
Tłusz: 149,85g | Białk: 71,68g | Węglo: 317,13g.
Śniadanie: Карат Творожный Сыр с Креветками, Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Jacobs Кофе Растворимый. Lunch: Mixbar Миндаль, Mixbar Миндаль, Домик в деревне Молоко 2,5%, Бабаевский Шоколад Люкс, Вятушка Сырок Творожный с Ванилином . Obiad: Добрый Палпи Апельсин, Картофель Фри. Przekąski/Inne: Джаз Фисташки Жареные Солёные, Виноград, Черкизово Колбаса Вареная Докторская , Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|