Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2020
|
93,3 kg
Do tej pory straciłeś: 42,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1171 kcal
|
Tłusz: 42,04g | Białk: 125,66g | Węglo: 175,37g.
Śniadanie: Herbalife Nutrition Formula1 Šokolādes Uz Ūdens, Herbalife Чай со Вкусом Персика. Lunch: Руккола, Alma Biezpiena Krēms, Куриные Грудки (Запеченые), Смешанные Овощи (Замороженные). Obiad: Яичный Белок, Яйцо (Целое), Руккола, Красный или Кайенский Перец, Кешью. Przekąski/Inne: баранка, Лук, Салат, Помидоры, Куриное Филе, Сыр Бри, Цветная Капуста. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|