Dziennik hrldfischer, 21 sie 20

Fünsche einen schönen Freitag Mittag 🙂
119,1 kg Do tej pory straciłeś: 32,9 kg.    Wciąż do stracenia: 24,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 sierpnia 2020:
587 kcal Tłusz: 25,08g | Białk: 71,72g | Węglo: 20,33g.   Śniadanie: Milbona Skyr Pur, Aldi Kochschinken, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen,  Gouda oder Edamer. Lunch: Kaufland Milch 0,1% Fett,  Dosenpfirsich, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad:  Zucchini,  Dosenpfirsich, Nordsee Matjesfilets, REWE Stremellachs. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

17 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Wünsche einen schönen Freitagabend!  
21 sie 20 przez użytkownika: Luise Freiheit

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.