Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2020
|
103,7 kg
Do tej pory straciłeś: 23 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1130 kcal
|
Tłusz: 33,25g | Białk: 92,37g | Węglo: 109,58g.
Lunch: Pane di Segale, Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Conad Insalata Classica, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Obiad: Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista Verde, Pane di Segale, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Ghiacciolo. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|