Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2020
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3057 kcal
|
Tłusz: 145,13g | Białk: 182,18g | Węglo: 270,05g.
Śniadanie: Капучино, Белая Долина Молоко Отборное, La Pina Арахисовая Паста, Чудесный Край Геркулес, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Увелка Рис Смесь Пропаренного и Дикого, Капучино, Куриное Царство Курица. Obiad: Из Села Удоево Сметана 30%, Борщ с Говядиной, Сваренное Вкрутую Яйцо, Капучино, Сыр Гауда. Przekąski/Inne: Кукуруза Вареная, Даниссимо Йогурт с Отборной Черникой, Из Села Удоево Творог 2%, Киви, Сырники Домашние. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|