Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2020
|
99,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
266 kcal
|
Tłusz: 6,91g | Białk: 24,91g | Węglo: 25,92g.
Lunch: Couve Refogada, Salada de Folhas, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Arroz Branco (Cozido). więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi leandromurta
|