Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2020
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
589 kcal
|
Tłusz: 13,08g | Białk: 93,12g | Węglo: 22,40g.
Lunch: Ceviche, Chuleta de Cerdo Frita. Obiad: Ceviche. Przekąski/Inne: Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi catalina.andrea
|