Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2020
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1317 kcal
|
Tłusz: 60,13g | Białk: 64,18g | Węglo: 128,98g.
Lunch: Torta de Frango. Obiad: Wickbold Pão de Forma, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Torta de Frango. Przekąski/Inne: Queijo Minas, Predilecta Goiabada, Ana Maria Bolinho de Baunilha. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|