Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2020
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1434 kcal
|
Tłusz: 76,09g | Białk: 85,65g | Węglo: 99,49g.
Śniadanie: Parmalat Молоко 3,5%, Сыр Российский, Хлеб Черный, Вологодское Масло Сливочное, Яйцо Всмятку, Американо. Lunch: Ростик'c - KFC 5 Крыльев. Obiad: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Карат Творог Зерненый 4%. Przekąski/Inne: Агуша Творог Детский Черника, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Natur Foods Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Красное . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|