Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2020
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1092 kcal
|
Tłusz: 69,79g | Białk: 52,64g | Węglo: 69,25g.
Śniadanie: Jahe, Nasi Putih, Dancow Fortigro Vanilla, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Lunch: Telur Rebus, Kebab. Obiad: Saus Tomat, Telur Rebus. Przekąski/Inne: Telur Rebus, Alpukat. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Leni Liu Cing Link
|