Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2020
|
45 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1741 kcal
|
Tłusz: 58,01g | Białk: 166,83g | Węglo: 132,19g.
Śniadanie: Nespresso Кофе с Молоком, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Мистраль Гречка, Помидоры Черри. Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яблоко. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi arkhiptsevanina
|