Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2020
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2051 kcal
|
Tłusz: 69,53g | Białk: 155,77g | Węglo: 202,53g.
Śniadanie: Кубанская Буренка Сметана 20%, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Яйцо Куриное, Мааг Изюм Кишмиш, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Lunch: Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Авокадо, Яйцо Куриное, Aroy-D Паста Том Ям, Краски лета Итальянская Смесь Овощная, Морская Удача Тунец Натуральный. Obiad: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Свекла Вареная, Кленовый Сироп, Творог 5%. Przekąski/Inne: Магнит Арбуз, Mirel Пирожное Муравейник. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|