Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2020
|
54,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1429 kcal
|
Tłusz: 71,31g | Białk: 56,88g | Węglo: 142,22g.
Śniadanie: Myrtilles, Banane, Bio Village Muesli Croustillant Tout Chocolat, Graines de Chia Séchées, Jockey Fromage Blanc, Nespresso Café , Bjorg Lait Coco sans Sucres, Oeuf Poché, Bio Village Crackers 3 Graines, Avocat. Lunch: Maquereau, Carottes Cuites, Haricots Verts, Président Petit Brie, Bonduelle Maïs, Poivrons Rouges Doux, Concombre (Pelé), Tomates Cerises. Przekąski/Inne: Nestlé Dessert Noir , Nespresso Café , Bjorg Lait Coco sans Sucres, Banane, Jockey Cottage Cheese, Bjorg Galettes de Riz Complet. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
 Komentarze
Tu y es quasiment arrivée 👍😉😊
22 sie 20 przez użytkownika: pepslavie
|
Oui, j’ai perdu un peu plus que je ne voulais 💪
22 sie 20 przez użytkownika: Lea_gileva
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|