Dziennik Fat Mike's, 22 sie 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2020
137,3 kg Do tej pory straciłeś: 44,9 kg.    Wciąż do stracenia: 25,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 sierpnia 2020:
948 kcal Tłusz: 21,01g | Białk: 84,98g | Węglo: 110,17g.   Śniadanie: Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Bananas, SPAR Toasted Muesli Breakfast Crunch, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt. Przekąski/Inne: Biltong, USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One), Apple, Naartjie, USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One). więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

24 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
You know it does 
22 sie 20 przez użytkownika: Fat Mike's

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Fat Mike's


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.