Dziennik alohaerba92, 22 sie 20

Non "si riparte da qui", anche se va un po' di moda. Si continua perché non mi sono mai fermato.
73,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 sierpnia 2020:
1846 kcal Tłusz: 25,88g | Białk: 132,79g | Węglo: 263,60g.   Śniadanie:  Pan di Stelle Cereali MIO, PB2 Peanut With Cocoa MIO, Philadelphia Active MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Pesche MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Obiad:  Marmellata Albicocche Hero Light MIO,  Maionese Calvè Classica MIO, Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO,  Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO. Przekąski/Inne: Oro Saiwa Oro Ciok con Tavoletta di Cioccolato al Latte, Pesche MIO. więcej...
2599 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 3,3 kg na tydzień

10 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alohaerba92


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.