|
Happy the numbers are starting to go down, but frustrated that it is so much slower than when I was doing medifast.
|
180,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 44,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
27 kcal
|
Tłusz: 0,00g | Białk: 1,50g | Węglo: 4,80g.
Śniadanie: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Shortcake. więcej...
|
|
4625 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Calisthenics (Lekkie, np. Ćwiczenia w Domu) - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi blueberrygirl
|